Wer vom Zirkeltraining noch nicht müde ist, der kann im Anschluss direkt bei Lena weitermachen.

Trainiert werden alle Muskelgruppen mit dem eignen Körpergewicht oder mit kleinen Geräten, wie Hanteln, Medizinbälle,  etc.
Dieser Kurs fördert Kraft, Ausdauer und allgemeine Fitness und macht zudem in der Gruppe doppelt Spaß.
Komm vorbei und powert gemeinsam durch!

Kosten:
- Für TSV Mitglieder kostenfrei.

- Einheimische Nichtmitglieder können 2 x kostenlos teilnehmen, bevor sie eine Mitgliedschaft eingehen.

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